講師紹介一覧

担当講座

6. 親子ふれあいスキンシップ体操
14.うんどうあそび塾・園児（年少～年長）
15.元気うんどう塾
16. ちびっ子サッカー教室（年中・年長）
17.キッズスポーツ塾

資格

・健康運動実践指導者
・ライフキッズトップインストラクター
・リズムジャンプトレーニングディフューザー

メッセージ

運動には個人差があって当たり前！何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
元気にからだをうごかしましょう！

プロフィール

出身	長野県伊那市
経歴	・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。 ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。 ・2018年4月～2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。

担当講座

6.親子ふれあいスキンシップ体操

担当講座

9.かけっこ教室（小学3年生～6年生）
18.かけっこあそび教室（年長～小学2年生）

資格

・日本陸上競技連盟公認　ジュニアコーチ
・日本ノルディックウォーキング協会　初級インストラクター（民間資格）
・NESTA　JAPAN（全米フィットネス＆スポーツトレーナー協会）公認
・レボリューショントレーニングスペシャリスト（民間資格）
・中学校教員免許状（社会）
・高校教員免許状（公民）

プロフィール

出身	長野県伊那市
経歴	・伊那市の中学校で社会科の講師として勤務し、3年間中長距離のチームを指導しました。（2015年度～2017年度） ・北信越中学校駅伝　男子の部3年連続出場 ・他、南信中学総体（陸上競技）で入賞をさせていただいています。 ・2018年からは、たかぎスポーツクラブ（喬木村）、伊那市総合型地域スポーツクラブ（伊那市）を拠点に小中学生を中心に陸上競技指導を、成人の方向けに体力づくりの為のノルディックウォークやランニングの指導を行っています。

担当講座

47.健康体操～筋力づくりとストレッチ～
48.スクエアステップ体力づくり（初級コース）
49.インターバル速歩を取り入れたノルディックウォーキング
61.癒しと健康を導く森林セラピー

資格

・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト

メッセージ

「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。

プロフィール

生年月日	1947年08月18日
出身	伊那市
経歴	立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長

担当講座

40.バドミントン

資格

・日本体育協会公認コーチ（バドミントン）
・日本バドミントン協会公認2級審判員
・長野県バドミントン協会強化委員（中学生）

メッセージ

私にとってバドミントンは人生そのものです。
バドミントンは勝ち負けを競うスポーツです。
勝ち負けを競う楽しさの中に多くの学びがあると考えています。
長期的なサポートはもちろん、社会人やレディースへの指導、子どもたちへのバドミントン体験会などどんなバドミントンでもご相談ください。

プロフィール

出身	静岡県浜松市
経歴	・浜松湖東高校→天理大学→ビーウェイ株式会社→伊那市総合型地域スポーツクラブ ・高校からバドミントンを始め、大学では全日本インカレに出場。 ・卒業後はバドミントン専門店に勤務し、用具や指導についての専門知識を学びながら実業団選手としての活動もおこなう。 ・27歳で長野県に移住し本格的にバドミントンの指導を開始。 現在は伊那市にてジュニア選手を中心に指導を展開。 チーム向けの長期計画の作成や練習メニュー作成などの強化だけでなく、社会人向けやレディース向けの練習会や講習会だけでなく、パーソナルトレーニングもおこなう。

担当講座

97.健康マージャン教室（火曜・一般）
112.健康マージャン教室（土曜・初心者～一般）

担当講座

93.パワーヨガ
94. 陰ヨガ

資格

・全米ヨガアライアンス認定講師RYT500
・日本ヨーガ瞑想協会認定講師
・AFAA認定　天空大河インストラクター
・AFAA認定　フィットネスタイチーインストラクター
・AFAA認定　ZUMBAインストラクター
・AFAA認定　キックボクシングインストラクター

メッセージ

「パワーヨガ」では活力の中に落ち着きを，「陰ヨガ」では静寂の中にイキイキさを共存させていきます
日頃たまった自分の中のごみ箱を空にしましょう
脳のリセットかけていきます
お気軽にご参加ください

プロフィール

経歴	・ヨガに興味をもち，伝統的なヨガから近代的なヨガまで体験 ・ヨガのタイプとしてはパワーヨガ、ラージャヨガ，陰ヨガ，リストラティブヨガ，アーユルヴェーダヨガ，マタニティーヨガ，アクロヨガなどを学ぶ ・傍らで海外へのヨガ旅を楽しむ ・そんな経験から総合型の講座においては皆様にいろんなエッセンスをお届けすることができると思います ・現在は学びの迷走が収まり，アシュタンガヨガのポーズに特化した「ＳＰヨガ部」を立ち上げ(2021年)，「できないをできるにする」ため「ここでしか学べない」ことを指導しています ・また，「足元からの健康」としてヨガのポーズにも影響を与える「足」と「ウォーキング」に関する講座も足のプロフェッショナルをお招きして開催しています ・気になる方は講師ＨＰを御覧ください

担当講座

M's☆STARS（地域密着活動団体）

資格

AFAAチアエクササイズインストラクター

プロフィール

出身	水戸市

担当講座

38.enjoyゴルフ

資格

・USGTF公認ティーチングプロ
・WGTF世界ゴルフ教師連盟会員
・レッシュプロジェクト公認トレーナー
・ジオテックゴルフ認定クラフトマン

メッセージ

これからゴルフを始めたい方や伸び悩んでいる方を中心に、それぞれの個人に合ったわかりやすいレッスンを心掛けています。誰が見てもカッコイイフォームでナイスショット！！
私と一緒に「一歩先」へ向けて頑張りましょう！！

担当講座

アドラー心理学
魔法のしつもん

資格

・アドラー心理学ELMトレーナー
・魔法のしつもんキッズインストラクター

メッセージ

モヤモヤをスッキリに！その日から使えるコミュニケーションのコツを簡単なワークとおしゃべりの中から楽しく学べます。
質問に答えるだけでわくわくする未来をイメージできます。

プロフィール

出身	飯島町
経歴	平成24年にアドラー心理学と出会う。 その後勉強を重ねトレーナーの道に進む。

担当講座

20.初めてのバドミントン（初心者）
21.初めてのバドミントン（経験者）
22.レベルアップバドミントン

担当講座

28..こどものいけ花教室
101.忙しい人の癒しの生け花教室

資格

・古流松應会教授

メッセージ

日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく！！

プロフィール

出身	伊那市

担当講座

113.親子で寄せ植え教室
114.大人の寄せ植え教室

資格

・小原流1級家元脇教授

メッセージ

お花のある生活を楽しみましょう。

プロフィール

出身	岐阜県岐阜市

担当講座

84.BikinYoga美筋ヨガ【金曜】
85.BikinYoga（腰痛改善）【金曜】
84.BikinYoga美筋ヨガ【土曜】
85.BikinYoga（腰痛改善）【土曜】

メッセージ

ほぐす＋伸ばす＋きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。