講師紹介一覧

担当講座

47.健康体操～筋力づくりとストレッチ～
48.スクエアステップ体力づくり（初級コース）
49.インターバル速歩を取り入れたノルディックウォーキング
61.癒しと健康を導く森林セラピー

資格

・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト

メッセージ

「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。

プロフィール

生年月日	1947年08月18日
出身	伊那市
経歴	立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長

担当講座

106.手描きぼかし染め入門～布に咲く花々～

資格

和幸手描染色研究会講師

担当講座

39.ゴルフ教室

担当講座

6. 親子ふれあいスキンシップ体操
14.うんどうあそび塾・園児（年少～年長）
15.元気うんどう塾
16. ちびっ子サッカー教室（年中・年長）
17.キッズスポーツ塾

資格

・健康運動実践指導者
・ライフキッズトップインストラクター
・リズムジャンプトレーニングディフューザー

メッセージ

運動には個人差があって当たり前！何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
元気にからだをうごかしましょう！

プロフィール

出身	長野県伊那市
経歴	・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。 ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。 ・2018年4月～2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。

担当講座

70.かんたんフラダンス（初心者）
71.すてきにフラダンス
104.はじめてのウクレレ
105.たのしいウクレレ

資格

ロコモフラインストラクター
KUTC Basic1およびBasic2

プロフィール

出身	伊那市
経歴	・2009年フラ・タヒチアンダンスを習う。 ・2016年より伊那クラスを任され、2018年に自身の教室立ち上げにいたる。

担当講座

28..こどものいけ花教室
101.忙しい人の癒しの生け花教室

資格

・古流松應会教授

メッセージ

日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく！！

プロフィール

出身	伊那市

担当講座

97.健康マージャン教室（火曜・一般）
112.健康マージャン教室（土曜・初心者～一般）

担当講座

11.タグラグビー

担当講座

アドラー心理学
魔法のしつもん

資格

・アドラー心理学ELMトレーナー
・魔法のしつもんキッズインストラクター

メッセージ

モヤモヤをスッキリに！その日から使えるコミュニケーションのコツを簡単なワークとおしゃべりの中から楽しく学べます。
質問に答えるだけでわくわくする未来をイメージできます。

プロフィール

出身	飯島町
経歴	平成24年にアドラー心理学と出会う。 その後勉強を重ねトレーナーの道に進む。

担当講座

84.BikinYoga美筋ヨガ【金曜】
85.BikinYoga（腰痛改善）【金曜】
84.BikinYoga美筋ヨガ【土曜】
85.BikinYoga（腰痛改善）【土曜】

メッセージ

ほぐす＋伸ばす＋きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。

担当講座

79.初級太極拳
80.24式太極拳

担当講座

24.ソフトテニス

資格

・中学教諭2種免許（英語）
・学童クラブ支援員
・ソフトテニス技術等級1級・審判2級
・ファミリーサポート事業3市町村合同
・歯科助手、歯科医療事務
等々

メッセージ

部活地域移行もあり、今後もソフトテニスを通して人とのつながりを大切にしたい。上位を目指すばかりでなく、テニス仲間と楽しく、コミュニケーションを取ってほしい。

プロフィール

経歴	東日本大会、関東大会、北信越大会出場、高校県ベスト16（神奈川県） 現在はコーチをしながら、レディース大会、壮年大会等プレーヤーをしても活動しています。

担当講座

02.産後引き締めベリーダンス
88.はじめてのベリーダンス
89.ベリーダンス（振り付け）

担当講座

自分でできる耳つぼ講座
セルフかっさ講座

資格

・耳もみ香りⓇイントラクター
・かっさインストラクター
・メンタル心理カウンセラー
・裏数秘カウンセラー

プロフィール

経歴	・耳つぼ講座（NHK名古屋）