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田口 正彦
47.健康体操~筋力づくりとストレッチ~
48.スクエアステップ体力づくり(初級コース)
49.インターバル速歩を取り入れたノルディックウォーキング
61.癒しと健康を導く森林セラピー -
大橋 寿朗
106.手描きぼかし染め入門~布に咲く花々~
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林 憲親
39.ゴルフ教室
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山岸 和成
6. 親子ふれあいスキンシップ体操
14.うんどうあそび塾・園児(年少~年長)
15.元気うんどう塾
16. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
17.キッズスポーツ塾
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倉田 美穂
70.かんたんフラダンス(初心者)
71.すてきにフラダンス
104.はじめてのウクレレ
105.たのしいウクレレ -
福澤 いそ
28..こどものいけ花教室
101.忙しい人の癒しの生け花教室 -
春日 省吾
97.健康マージャン教室(火曜・一般)
112.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般) -
小木曽 正如
11.タグラグビー
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下平 恵美子
アドラー心理学
魔法のしつもん -
上野 優子
84.BikinYoga美筋ヨガ【金曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【金曜】
84.BikinYoga美筋ヨガ【土曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【土曜】 -
矢田 雅子
79.初級太極拳
80.24式太極拳 -
市川 麻子
24.ソフトテニス
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ノノダエリ
02.産後引き締めベリーダンス
88.はじめてのベリーダンス
89.ベリーダンス(振り付け) -
宮澤 綾
自分でできる耳つぼ講座
セルフかっさ講座 -
コーチングスタッフ
田口 正彦
47.健康体操~筋力づくりとストレッチ~
48.スクエアステップ体力づくり(初級コース)
49.インターバル速歩を取り入れたノルディックウォーキング
61.癒しと健康を導く森林セラピー
・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト
「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。
| 生年月日 | 1947年08月18日 |
|---|---|
| 出身 | 伊那市 |
| 経歴 | 立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長 |
大橋 寿朗
106.手描きぼかし染め入門~布に咲く花々~
和幸手描染色研究会講師
林 憲親
39.ゴルフ教室
山岸 和成
6. 親子ふれあいスキンシップ体操
14.うんどうあそび塾・園児(年少~年長)
15.元気うんどう塾
16. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
17.キッズスポーツ塾
・健康運動実践指導者
・ライフキッズトップインストラクター
・リズムジャンプトレーニングディフューザー
運動には個人差があって当たり前!何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
元気にからだをうごかしましょう!
| 出身 | 長野県伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。 ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。 ・2018年4月~2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。 |
福澤 いそ
28..こどものいけ花教室
101.忙しい人の癒しの生け花教室
・古流松應会教授
日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく!!
| 出身 | 伊那市 |
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春日 省吾
97.健康マージャン教室(火曜・一般)
112.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
小木曽 正如
11.タグラグビー
上野 優子
84.BikinYoga美筋ヨガ【金曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【金曜】
84.BikinYoga美筋ヨガ【土曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【土曜】
ほぐす+伸ばす+きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。
矢田 雅子
79.初級太極拳
80.24式太極拳
市川 麻子
24.ソフトテニス
・中学教諭2種免許(英語)
・学童クラブ支援員
・ソフトテニス技術等級1級・審判2級
・ファミリーサポート事業3市町村合同
・歯科助手、歯科医療事務
等々
部活地域移行もあり、今後もソフトテニスを通して人とのつながりを大切にしたい。上位を目指すばかりでなく、テニス仲間と楽しく、コミュニケーションを取ってほしい。
| 経歴 | 東日本大会、関東大会、北信越大会出場、高校県ベスト16(神奈川県) 現在はコーチをしながら、レディース大会、壮年大会等プレーヤーをしても活動しています。 |
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ノノダエリ
ノノダエリ02.産後引き締めベリーダンス
88.はじめてのベリーダンス
89.ベリーダンス(振り付け)
宮澤 綾
自分でできる耳つぼ講座
セルフかっさ講座
・耳もみ香りⓇイントラクター
・かっさインストラクター
・メンタル心理カウンセラー
・裏数秘カウンセラー
| 経歴 | ・耳つぼ講座(NHK名古屋) |
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