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橋本 洋子
7.絵本の読み聞かせ
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宮原 恵子
29.そろばん教室(1部)
30.そろばん教室(2部) -
福澤 一利
44.Let'doエアロビック(月)
45.Let'sdoピラティス(月)
67.にこにこ健康体操
68.Let'doエアロビック(水)
69.Let'sdoピラティス(水)
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小池 英美
11. タグラグビー
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下平 恵美子
アドラー心理学
魔法のしつもん -
梅本 道代
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片桐 宣洋
76.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
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尾陰 由美子
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山岸 和成
6. 親子ふれあいスキンシップ体操
14.うんどうあそび塾・園児(年少~年長)
15.元気うんどう塾
16. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
17.キッズスポーツ塾
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稲垣 稔
97.健康マージャン教室(火曜・一般)
112.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般) -
佐藤 賢司
112.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
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松浦 和男
97.健康マージャン教室(火曜・一般)
112.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般) -
伊藤 尚臣
20.初めてのバドミントン(初心者)
21.初めてのバドミントン(経験者)
22.レベルアップバドミントン -
水野 直子
42.シニアのためのちょこっと社交ダンス
43.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~ -
上野 優子
84.BikinYoga美筋ヨガ【金曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【金曜】
84.BikinYoga美筋ヨガ【土曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【土曜】
橋本 洋子
7.絵本の読み聞かせ
宮原 恵子
29.そろばん教室(1部)
30.そろばん教室(2部)
福澤 一利
44.Let'doエアロビック(月)
45.Let'sdoピラティス(月)
67.にこにこ健康体操
68.Let'doエアロビック(水)
69.Let'sdoピラティス(水)
・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター
・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー
みなさんと一緒に楽しく過ごせるよう努めます!よろしくお願いします!
小池 英美
11. タグラグビー
片桐 宣洋
76.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 認定アスレチックトレーナー
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定テーピングインストラクター
・スクールコンディショニングトレーナー
| 生年月日 | 1966年8月 |
|---|---|
| 出身 | 伊那市 |
| 経歴 | ・平成3年片桐接骨院を開院 ・スペシャルオリンピックス長野大会アスレチックトレーナー、国体長野県ソフトボールチーム、同新体操チームのトレーナーを務める。 |
山岸 和成
6. 親子ふれあいスキンシップ体操
14.うんどうあそび塾・園児(年少~年長)
15.元気うんどう塾
16. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
17.キッズスポーツ塾
・健康運動実践指導者
・ライフキッズトップインストラクター
・リズムジャンプトレーニングディフューザー
運動には個人差があって当たり前!何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
元気にからだをうごかしましょう!
| 出身 | 長野県伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。 ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。 ・2018年4月~2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。 |
稲垣 稔
97.健康マージャン教室(火曜・一般)
112.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
| 生年月日 | 1945年10月18日 |
|---|
佐藤 賢司
112.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
JATACトレーナー
松浦 和男
97.健康マージャン教室(火曜・一般)
112.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
伊藤 尚臣
20.初めてのバドミントン(初心者)
21.初めてのバドミントン(経験者)
22.レベルアップバドミントン
水野 直子
ミズノ ナオコ42.シニアのためのちょこっと社交ダンス
43.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~
・JBDFプロフェッショナルダンス教師
・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー
上野 優子
84.BikinYoga美筋ヨガ【金曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【金曜】
84.BikinYoga美筋ヨガ【土曜】
85.BikinYoga(腰痛改善)【土曜】
ほぐす+伸ばす+きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。
