講師紹介一覧

担当講座

02.産後引き締めベリーダンス
88.はじめてのベリーダンス
89.ベリーダンス（振り付け）

担当講座

01.ママヨガ
54.朝ヨガ
58.シニアヨガ
59.アシュタンガヨガ

資格

・全米ヨガアライアンスRYT200認定講師
・IYCアシュタンガヨガ初級認定講師
・IYCキレイになるヨガ認定講師
・IYCラジヨガ認定講師
・吉川めいYOGAインテンシブ・スタディ・サークル修了
・JMHAメディカルハーブコーディネーター
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・初級アスリートヨガ指導員
・グリーンスムージーオフィシャルインストラクター

プロフィール

生年月日	1975年12月5日
出身	埼玉県
経歴	・インターナショナルヨガセンター（以下IYC)荻窪でケンハラクマ先生との出会いからアシュタンガヨガに感銘を受け、継続的な練習をはじめました。 ・そして現在でも定期的にveda吉川めい先生のもとで学びを深める日々。 ・自身のプラクティスとマイクラスのテーマ「強靭さと優しさをもったヨガ」を追及する日々を送っています。 ・’11年木曽町にて「GREEN YOGA」サークルにて指導開始。 ・現在では’12年より株式会社POCO*RICO運営ヨガスタジオ「ポコ☆スタ」にてレギュラー講師。 ・長野県伊那市/松本市/安曇野市、東京都など各地において各種ヨガクラスを定期開催中。 ・そのほか学校機関での職員研修等出張型ヨガクラスも実施しています。

担当講座

38.enjoyゴルフ

資格

・USGTF公認ティーチングプロ
・WGTF世界ゴルフ教師連盟会員
・レッシュプロジェクト公認トレーナー
・ジオテックゴルフ認定クラフトマン

メッセージ

これからゴルフを始めたい方や伸び悩んでいる方を中心に、それぞれの個人に合ったわかりやすいレッスンを心掛けています。誰が見てもカッコイイフォームでナイスショット！！
私と一緒に「一歩先」へ向けて頑張りましょう！！

担当講座

55. 楽々エアロビクス
63. 夜ヨガ
64.楽々エアロビクス(夜)
74.健やかピラティス
75.ヨガ（木）

資格

・JAFエアロビック指導員
・JAFスローエアロビック指導員
・PFAヨガコーチ
・PFAピラティスコーチ

メッセージ

講座を通じて自分の可能性をもっともっと広げていってほしいと思います。
「いつかはできる！！」

プロフィール

生年月日	1964年5月
出身	長野県

担当講座

70.かんたんフラダンス（初心者）
71.すてきにフラダンス
104.はじめてのウクレレ
105.たのしいウクレレ

資格

ロコモフラインストラクター
KUTC Basic1およびBasic2

プロフィール

出身	伊那市
経歴	・2009年フラ・タヒチアンダンスを習う。 ・2016年より伊那クラスを任され、2018年に自身の教室立ち上げにいたる。

担当講座

9.かけっこ教室（小学3年生～6年生）
18.かけっこあそび教室（年長～小学2年生）

資格

・日本陸上競技連盟公認　ジュニアコーチ
・日本ノルディックウォーキング協会　初級インストラクター（民間資格）
・NESTA　JAPAN（全米フィットネス＆スポーツトレーナー協会）公認
・レボリューショントレーニングスペシャリスト（民間資格）
・中学校教員免許状（社会）
・高校教員免許状（公民）

プロフィール

出身	長野県伊那市
経歴	・伊那市の中学校で社会科の講師として勤務し、3年間中長距離のチームを指導しました。（2015年度～2017年度） ・北信越中学校駅伝　男子の部3年連続出場 ・他、南信中学総体（陸上競技）で入賞をさせていただいています。 ・2018年からは、たかぎスポーツクラブ（喬木村）、伊那市総合型地域スポーツクラブ（伊那市）を拠点に小中学生を中心に陸上競技指導を、成人の方向けに体力づくりの為のノルディックウォークやランニングの指導を行っています。

担当講座

050.kickboxing
060.ZUMBA・G（ビギナー・シニア）
078.ZUMBA・G（ミドル・アクティブ）

資格

・JSCA認定　マスター子ども身体運動発達指導士
・AFAA JAPAN認定　ZUMBAフィットネスインストラクター（ベーシック・ゴールド）
・AFAA キックボクシングエクササイズ
・AFAA フィットネスダンスエクササイズ
・AFAA マットサイエンス

プロフィール

出身	長野県

担当講座

86.フェイシャルヨガ（顔ヨガ）＆チェアヨガ
87.ストレッチヨガ

資格

・高津文美子フェイシャルヨガ（顔ヨガ）アドバンスインストラクター
・シニア向けチェアヨガ（椅子ヨガ）インストラクター
・SAVASスポーツ認定アクティブヨーガインストラクター

メッセージ

「顔ヨガ」とは、表情筋を正しく鍛えて、顔の血流、リンパの流れ、新陳代謝を促すことでリフトアップや若顔、小顔効果、脳の活性化が期待できます。
「持って生まれた顔だから」、「もう年だから」、「時間がないから」と決めつけないでください。年齢は関係ありません！一日2～3分顔の筋肉を動かすだけで変わってきますよ。

Change Your Face, Change Your Life

プロフィール

出身	長野県
経歴	静岡県のジムや公民館にてヨガの指導。その後茨城県にて生涯学習センター、古川市市民講座、公民館において「顔ヨガ」、「脳活顔ヨガ」、「ヨガ」を担当。2019年に長野県に戻ってきました。

担当講座

24.ソフトテニス

資格

・中学教諭2種免許（英語）
・学童クラブ支援員
・ソフトテニス技術等級1級・審判2級
・ファミリーサポート事業3市町村合同
・歯科助手、歯科医療事務
等々

メッセージ

部活地域移行もあり、今後もソフトテニスを通して人とのつながりを大切にしたい。上位を目指すばかりでなく、テニス仲間と楽しく、コミュニケーションを取ってほしい。

プロフィール

経歴	東日本大会、関東大会、北信越大会出場、高校県ベスト16（神奈川県） 現在はコーチをしながら、レディース大会、壮年大会等プレーヤーをしても活動しています。

担当講座

20.初めてのバドミントン（初心者）
21.初めてのバドミントン（経験者）
22.レベルアップバドミントン

担当講座

29.そろばん教室（1部）
30.そろばん教室（2部）

担当講座

106.手描きぼかし染め入門～布に咲く花々～

資格

和幸手描染色研究会講師

担当講座

112.健康マージャン教室（土曜・初心者～一般）

資格

JATACトレーナー

担当講座

113.親子で寄せ植え教室
114.大人の寄せ植え教室

資格

・小原流1級家元脇教授

メッセージ

お花のある生活を楽しみましょう。

プロフィール

出身	岐阜県岐阜市